为进一步扎实推进学院心理健康教育工作，培育学生积极健康的心理状态，锤炼心理韧性，双能学院依托“525心理健康月”活动契机，于5月15日至5月25日面向全院学生顺利开展了“情绪自拍·高光成长”自我探索主题活动。本次活动以“用镜头定格心绪，以文字治愈时光”为核心理念，引导学生以影像为载体，记录日常心境、成长高光与生活感悟，搭建起多元化的自我觉察与情绪表达平台，助力学生正视内心情绪、接纳自我状态，在光影定格与文字倾诉中消解心理困惑、沉淀自我成长，以积极心态奔赴美好未来。

活动期间，全院学生踊跃参与、积极投稿，累计涌现出大量饱含真情的优秀作品。参赛作品风格多样、内容丰富，既捕捉了青年学子自信昂扬、阳光向上的青春瞬间，也记录了生活中静谧治愈的美好风景，搭配真挚走心的文字，全方位、多角度地展现了当代大学生鲜活饱满、真实丰盈的精神风貌与心理状态。同时，活动搭建的互动平台让同学们相互点赞、留言共勉，在线上交流中收获温暖、凝聚力量，切实感受到同辈陪伴与双向治愈的温情。

此次“情绪自拍·高光成长”自我探索活动，是双能学院深耕心理育人、落实立德树人根本任务的重要实践。活动以创意摄影与文字抒怀相结合的轻量化形式，帮助学生在轻松氛围中提升自我觉察能力，学会接纳不同情绪，实现心灵成长。未来，双能学院将继续聚焦学生心理健康需求，创新活动形式，常态化开展贴近学生生活的心理文化活动，为全院学子的健康成长与全面发展保驾护航。