为进一步加强大学生心理健康教育工作，提升青年学生心理调适能力与危机防范意识，引导广大青年以积极心态面对学习与生活，5月28日，太阳集团tyc234cc各团支部在教学楼A、B座教室开展“护航青春心灵 共育健康未来”主题团课活动。

本次团课聚焦大学生心理健康核心内容，重点讲解抑郁、焦虑等大学生常见心理困扰的典型表现，帮助学生清晰区分正常情绪波动与心理异常状态，有效提升自我心理觉察与问题识别能力。同时，课程围绕人际交往、情绪管理、压力疏导、健康婚恋观等重点内容，传授实用的心理调节方法与人际沟通技巧，引导同学们科学应对成长道路上的各类心理困惑。此外，团课系统介绍了校园心理危机求助渠道，明确校内心理咨询站点、帮扶热线等具体求助途径和流程，帮助学生全面掌握求助方式，破除心理健康“讳疾忌医”的错误认知。

团课过程中，同学们认真听讲、积极互动，结合自身学习生活经历分享心理感悟与成长思考。大家纷纷表示，本次团课内容贴合学生实际、实用性极强，不仅丰富了自身心理健康知识储备，更熟练掌握了科学调节情绪、缓解心理压力的有效方法。

本次主题团日活动，进一步强化了共青团员的身心健康责任意识，营造出关注心理健康、关爱心灵成长、互助友爱共进的良好校园氛围。下一步，学院将持续完善心理健康支持体系、织密心理帮扶网络，常态化开展心理健康教育活动，助力广大青年学子以积极健康的心态奔赴青春征程、逐梦成长。